Lights on, Lights off

Vuoden pimein aika, jouluvalot syttyvät. Eräs suorituspaineiden kanssa työskentelevä terapia-asiakkaani löysi pimeydestä itsemyötätunnon – hämärässä on helpompi höllätä tahtia. Työnohjattavani rakensi sote-esihenkilönä pimeydestä siltaa tulevaan, josta ei ole tarkkaa kuvaa kellään uudistusten keskellä: On siis panostettava nykyhetkeen ja pidettävä tiimi työkykyisenä. Yksi kollegani puolestaan kertoi valinneensa tietoisesti positiiviseen keskittymisen synkkyyden valittelun Lue lisää…

Aistit avoinna kohti kesää

Kirjoittajat Sonja Viitakoski ja Veera Lahtinen. Teksti on julkaistu kolumnina Ideapark NYT! -lehdessä 13.5.2021 Kesä on jo aivan lähellä. Luonto herää, alkaa vihertää ja tuoksua. Aamut täyttyvät lintujen laulusta. Milloin viimeksi pysähdyitkään aistimaan ympärillä olevaa luontoa? Kesän korvalla tekee mieli ottaa rennosti, heittää kengät pois ja tassutella paljain varpain, vaikkapa Lue lisää…